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咸蛋黄是一种美食,主要原料有鸭蛋、禽蛋等。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸,氨基酸等*生命重要的营养元素。不过胆固醇是一柄双刃剑,胆固醇增i高会影响动脉,易得动脉i硬化,胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了,不要太多。
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平时我们吃咸鸡蛋或者咸鸭蛋的时候,也就冲着那蛋黄去的,有时候蛋清咸的基本没法吃。买个咸鸭蛋也得1块5,咸鸡蛋1块,等于买了一个咸蛋黄吃。自己腌呢,*低也要十天半月的吧,时间也太久了。今天教大家一个普通鸡蛋变身咸蛋黄的方法,只要两天哦。只取其中的蛋黄来用,蛋清可以用来炒菜或者摊鸡蛋饼,算起来一个鸡蛋也就7毛5,经济划算时间又短。
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咸鸭蛋的灵i魂,不就是那颗红油蛋黄吗!
而且,尽管好吃到流油,粽子咸蛋黄生产厂家价格,咸鸭蛋黄里的油脂其实并没有高到过分的地步。因为这些油,其实就是鸭蛋黄里面的油脂。
本来,咸鸭蛋的蛋黄是液态的,其中均匀分散着很多含油的脂蛋白颗粒;在腌制的过程中,随着盐度越来越高,脂蛋白颗粒会不断释放出油脂,就出现「流油」的情况。
也就是说,咸鸭蛋里的油,和一颗白煮鸭蛋是一样多的。吃咸鸭蛋的时候,不用太担心油脂的问题。
但是,咸鸭蛋确实不推荐吃太多,原因是:咸。
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多吃咸鸭蛋,能补钙和铁鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养。咸蛋黄的营养价值和新鲜蛋黄接近,含有优i质蛋白质、卵磷脂和钙、磷、铁等多种矿物质,还有*所需的各种氨基酸和微量元素及维生素,而且容易被*所吸收。
在咸蛋黄成熟过程中,脂肪的绝i对含量几乎不变,咸蛋黄生产厂家,但由于水分的损失,蛋黄的相对脂肪含量逐渐*。
随着腌制的进行,含盐量和出油量不断增加,色泽更加鲜艳,黏度变得更稠并产生特殊的风味,口感更佳。
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咸鸭蛋的做法有两种,食品咸蛋黄生产厂家哪家好,找个头大小均匀的鲜鸭蛋,洗净后,在外包上加水和盐搅拌均匀的黄泥或草灰,然后码入小口大肚的坛内,封住月余,或者直接用盐水浸泡,同样封住月余,取出煮熟。*种烹调方式可以看到自然地浸出的蛋黄红油和细沙,后者的出油率比前者低得多,口感也不如前者细腻。
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如何辨别咸鸭蛋的好坏:
1、外观法。鸭蛋外壳有一层白霜粉末,手擦时不很光滑,外形完整的是鲜蛋, 外壳光滑发暗、不完整、有裂痕的是不新鲜的鸭蛋。
2、手摇法。购鸭蛋时用拇指、食指和中指捏住鸭蛋摇晃,没有声音的是鲜蛋, 手摇时发出晃当的声音的是坏蛋。声音越大,坏得越厉害。
3、照射法。用手轻轻握住鸭蛋,对光观察,食品咸蛋黄生产厂家源头工厂,好鸭蛋蛋白清晰,呈半透明状态, 一头有小空室,坏蛋呈灰暗色,空室较大。有的鸭蛋有污斑,这是陈旧或变质的表 现。
4、*浮法。取水500克, 加入食i盐500克,溶化后,把鸭蛋放入水中,横沉在 水底的是新鲜鸭蛋,大头在上、小头在下稍*的,是鸭蛋放的时间过长,完全*在 水上的,是坏蛋,这种蛋已经腐i败变质。
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