传统养生功法-安徽旭华(在线咨询)-台州养生功
养生功的功能：久炼养生功不但能改变身体素质，也能改变人的精神素质，还能开阔人的视野、人的思想境界，培养人的道德情操，增长人的智慧才能，化愚为贤。养生功对*病、脾、、、shen亏shen寒，以及各种慢有独到之处。道家养生功，是老子创始的，传承至今己有二千多年的历史。至元代丘处机祖师创立道教龙门派，经十二代传到牛金宝。
丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，传统养生功法，谷得一以盈，人得一以长生。内丹是以*思想为指导，以*为鼎炉，精气神为药，而在体内凝练结丹的修行方式。养生功的功能：补脑养神。静养功的入静，首先受益的是大脑中1枢*。当心定念止入静后，大脑中1枢*系统得到充分的*和休息，这样既能消除疲劳又能得到补养，养生功有哪些，从而加强和大了中1枢机构的指挥功能，道家养生功，起到补脑养神的作用。养生功具有颐养心身、强身健体、防病、、开发潜能、人际沟通、艺术熏陶、促进幸运、促进幸福和弘扬国学等多方面作用。
养生是一门涉及诸多学科的综合科学，其关键要平衡自己的心态。养生长寿，自古仁者多长寿。养生功的功能：久炼养生功，对于*1衰弱、长夜睡不着、滑精、shen虚、身体虚弱等症有*的效果。养生功的功能：养生不固精，结果一场空。只知守死精，台州养生功，不会精化炁，止水易生腐，此为养生忌。养生功法中的固精，是为了精足而下手炼精化炁，炁足而炼炁化神，神足炼神还虚。
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