电脑显示器距离过近会对我们的视力造成损害,长时间使用也会引起头痛、眼疲劳等不适症状。如果电脑显示器距离过近,应该采取以下方法:
1. 调整显示器的位置:将显示器向后移动一些,使屏幕距离眼睛的距离远于50厘米。
2. 调整显示器的亮度和对比度:如果显示器调得太亮可以造成眼睛疲劳和不适感,调低亮度和对比度可以减轻眼睛疲劳。
3. 调整显示器的分辨率:一些显示器的分辨率太低,调整分辨率可以使显示文字和图像更加清晰,让眼睛更加放松。
4. 采取适当的眼保健操:通过做一些眼科保健操来缓解近视症状。
5. 考虑使用眼保健按摩仪或者其他辅助工具:通过使用一些眼部保护器具或者下载一些护眼软件来缓解长时间使用电脑所带来的眼部不适症状。
6. 降低电脑使用时间:尽量减少长时间一直使用电脑的时间。
总之,保护眼睛、远离近视是我们应该重视的问题,因此,我们应该尽量避免电脑显示器距离过近,采取适当的方法来保护我们的视力。
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