当你的额头撞到墙面并感觉疼痛时,最重要的是要冷静下来并评估自己的状况。以下是一些你可以采取的步骤:
1.首先应该立刻减轻对头部的压力,避免任何活动增加血压的风险。
2.检查是否出现出血,如果出现了,应该立即施加轻轻的压力到受伤部位,直到出血停止。使用冷敷或冰袋可以缓解疼痛和肿胀。
3.观察眼球和瞳孔是否有变化,例如,是否呈现出一方黑色的,或者是否变得敏感、模糊或者无法看见。这些都可能是严重头部损伤的征兆。
4.如果出现头晕、昏厥或失去知觉等症状,及时拨打急救电话,将病患送往医院进行检查,以确保安全。
5.即使你并没有出现眼球和瞳孔等异常,也最好去看一下医生,特别是在你的头痛和不适持续了几天之后,以确保头部没有脑震荡或其他潜在的损伤。
总之,在头部致伤的情况下,重要的是保持冷静和清醒,仔细检查自己的状况,并在需要时尽快寻求医学意见。
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